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칡순 효능 10가지 및 부작용 (feat. 먹는법)
칡의 어린순인 칡순 들어보셨나요? 칡은 예로부터 약효가 뛰어나 많이 사용되어 왔는데, 그 중 겨울의 추위를 견디고 봄의 기운을 받고 솟아난 칡순의 약효가 가장 뛰어나다는 말도 있습니다. 칡순 효능 10가지 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 목차 칡순이란? 칡순은 칡의 어린 순을 말하며, 성질은 차고 독이 없어 나물로도 무쳐 먹을 수 있습니다. 칡순은 한약재로도 많이 활용될 만큼 영양가가 풍부하며, 녹용에 버금가는 약효가 있어 녹용의 같은 용자를 사용하여 갈용(칡 갈, 풀날 용)이라고도 불립니다. 칡은 꽃, 뿌리, 어린순 모두 약재로 사용되는데, 그중에서 칡순이 가장 영양가가 많고 몸에 좋아 양기가 부족한 사람에게 효능이 좋습니다. 예로부터 부잣집은 녹용을 먹고, 가난한 집은 칡순을 먹었다고 할 만큼 녹용..
2023. 5. 25. 06:52