카테고리 없음
루테인 지아잔틴 고르는법
눈이 침침하고 흐릿하신가요? 요새 잦은 전자기기 사용 빈도 등에 따라 눈 노화도 점점 빨라지는 듯합니다. 음식으로만은 일일섭취량을 채우기 어렵고, 눈 건강을 위해 반드시 섭취해야 하는 루테인 지아잔틴 고르는법 4가지 배워보도록 하겠습니다. 목차 루테인 지아잔틴 필요한 이유? 루테인과 지아잔틴은 안구 망막 중심부에 위치한 황반을 구성하는 성분입니다. 황반은 시력의 90%를 담당하는 안구의 핵심 기관으로, 사물의 명암·색·형태를 감지하는 역할을 하고 있습니다. 구체적으로 루테인 성분은 강한 빛 혹은 각종 유해 요인들로부터 눈을 보호하면서 황반의 정상적인 기능을 돕고, 지아잔틴은 황반 중심부에 집중되어 있어, 안구 노화로 감소할 수 있는 황반색소 밀도를 유지해 눈 건강을 돕습니다. 그런데 만약 루테인 지아잔틴..
2023. 1. 9. 13:32